Son
Beslenme
1- Uyku sürenize dikkat edin: Yapılan araştırmalara göre, günde 8 saat uyuyanların 5 saatten az uyuyanlara göre yüzde 56 oranında daha fazla yağ kaybettikleri kanıtlanmıştır. 5 saatten az
Devamını Oku
Beslenme
Mevsiminde yenilmekte olan meyvelerin bedenimize birçok yarar sağladığı ve bilinçli olarak yenildiğinde ise kilo kontrolüne de fayda sağladığı söylenmektedir. Beslenme ve Diyet Uzmanı Nil Şahin Gürhan, tatlı tüketmek
Devamını Oku
Genel Sağlık
Baş ağrısı sorununu ortadan kaldırmak üzere birçok çözüm yolu üretilmesine rağmen önemli olan baş ağrısı yaratan sebebi bulmaktır. Ancak bu durumda baş ağrısından kurtulmanız mümkün olacaktır. Bu yüzden
Devamını Oku
Ruhsal Sağlık
İş stresiyle başa çıkmanın yollarını sizlere sunacağımız makalemizde öncelikle çalışma hayatında strese neden olan durumları ve bu stresten mümkün olduğunca nasıl korunabileceğiniz konusunda bilgiler sunacağız. İş stresiyle başa
Devamını Oku
Genel Sağlık
İshal birçok hastalığın sebebi olabilmektedir. Bunların başında enfensiyon gelsede diğer birçok hastalığında belirtileri arasında ishal bulunabilmektedir. İshal nasıl geçer? Ne yenilmelidir? gibi konularda sizlere bilgiler sunmak üzere hazırladığımız
Devamını Oku
Dekorasyon
Led TV geçmişten günümüze popülerliğini arttırmakla birlikte artık her ailenin evinde gerekli hale gelen ve alınabilen cihazlar olmuştur. LED TV almak isteyenlerin yaşadığı birçok kararsızlığın ve uzun arayışlar
Devamını Oku
Güzellik
Plastik makyaj genellikle show, sinema ve tiyatro gösterilerinde yaralanma, kesilme, yanma gibi efektleri izleyiciye daha gerçekçi ve doğal olması açısından tercih edilerek yapılan makyaj türüdür. Diğer kozmetik makyajlarına
Devamını Oku
Yaşam
Baklava sevenler için Gaziantep baklavanın en iyi yapıldığında baklavalarıyla meşhur işletmeleriyle dolu güzel şehirlerimizden biridir. Eğer gerçek baklavanın tadını almak istiyorsanız mutlaka Gaziantep’te satılmakta olan baklavaların tadına bakmalı
Devamını Oku
Genel Sağlık
Çağımızın en çok görülen sağlık sorunların migren hastalığı en çok neden gençlerde görülüyor. Migrenin, nörolojik, gastrointestinal ve otonom değişikliklerin çeşitli kombinasyonlarda eşlik ettiği ataklar şeklinde ortaya çıkan bir
Devamını Oku
Genel Sağlık
Yüksek tansiyona neden olan birçok hastalık ve genetik problemler olabilmektedir. Bu gibi sorunların yanı sıra yüksek tansiyonun nasıl geçebileceği ve yüksek tansiyona neyin iyi geldiği konusu üzerinde duracağız.
Devamını Oku
